• Priscila Spiandorello

    Olá! Este é um espaço para informação e curiosidades sobre a ciência da nutrição, saúde, bem estar, gastronomia e comportamento. Seja bem vindo!!

Dica esperta Nutrição express 5 minutos

Deu aquela vontade de comer um doce? Nada de calorias vazias, já que é para comer algo, que seja mais nutritivo. Alguns ingredientes como chocolate amargo (cacau), pedaços de frutas e lascas de amêndoa ou pistache já fazem toda a diferença e seu corpo e mente agradecem. Bom fim de semana :)  

40 anos de vida. O que dizer?

                40 anos de vida. O que dizer? Por Priscila Spiandorello Sou muito grata por todos esses anos vividos. Agradeço a Deus, aos meus amados pais, que me ensinaram e ainda me ensinam tantas coisas, que estiveram e ainda estão ao meu lado, que o amor é infinito … Continuar lendo

Agrotóxico eleva risco de Autismo

Fica o alerta! Se não podemos consumir todos os alimentos orgânicos, é preciso minimizar. Como? Ter uma alimentação rica em nutrientes para o corpo realizar a detoxificação, isto é a eliminação eficiente dessas toxinas, comprar alimentos nas épocas certas, isto é, não compre morangos se não é época de colheita dos frutos, retire as cascas … Continuar lendo

Ano Novo, Vida nova, Dieta nova…

Ano Novo, Vida nova, Dieta nova… Priscila Spiandorello São tantas promessas, mas acabamos muitas vezes começando o ano da mesma maneira que terminamos o outro. É necessária a busca pela real motivação, escolher com responsabilidade e atitude. Se você deseja mudanças verdadeiras é importante você mudar os seus hábitos, porque se você mantém seus hábitos … Continuar lendo

Gota é mais comum no verão, alerta especialista

Fiquem atentos!! Gota é mais comum no verão, alerta especialista  janeiro 7th, 2015 |  Autor: Giselle Silva No verão, o aparecimento da gota pode ser uma dor de cabeça para muitos homens, especialmente para aqueles que consomem muita bebida alcoólica. Estima-se que um em cada três mil brasileiros tenha gota, sendo que 95% dos casos … Continuar lendo

Os números de 2014

Os duendes de estatísticas do WordPress.com prepararam um relatório para o ano de 2014 deste blog. Aqui está um resumo: A sala de concertos em Sydney, Opera House tem lugar para 2.700 pessoas. Este blog foi visto por cerca de 13.000 vezes em Se fosse um show na Opera House, levaria cerca de 5 shows … Continuar lendo

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