Água… Beba é Saúde!

Água… Beba é Saúde! Por Priscila Spiandorello Água, bem precioso para a sobrevivência do planeta e a nossa, mas muitas vezes esquecemos dela e só bebemos quando nossa boca ”grita” por sede. Não somente na estação mais quente do ano, mas o ano todo devemos hidratar nosso corpo, beber água varias vezes ao dia, sem … Continue lendo

Água é saúde – site O2 por minuto

Pessoal, segue o meu texto que saiu no site da Revista O2. Boa leitura!! Bjs Nutrição 28/02/2012 Água é saúde Os benefícios da água para o corpo, sobretudo para quem pratica esportes, vão muito além de matar a sede * Por Priscila Spiandorello A água é um bem precioso para a sobrevivência do planeta e, … Continue lendo