Para a boa forma, dormir pode ser mais eficaz do que malhar

Para a boa forma, dormir pode ser mais eficaz do que malhar (Foto: Reprodução/Patrick Demarchelier) Foi dormir depois da meia-noite e vai ter de acordar às 6h para correr? Se o objetivo for a boa forma, especialistas dizem que o melhor é ficar na cama, como você lê na matéria Melhor do que malhar, da … Continue lendo

Obesidade: FDA aprova Qsymia para perda de peso

O Food and Drug Administration (FDA) aprovou o Qsymia (fentermina e topiramato de liberação prolongada), segundo medicamento para perda de peso que recebeu aprovação da agência em menos de um mês de intervalo, ampliando o leque de opções terapêuticas para um terço dos adultos americanos que são obesos. O medicamento Qsymia ofereceu a maior perda … Continue lendo

Homens podem engordar mais de 10 quilos após o nascimento do primeiro filho

Tendência foi identificada por pesquisa britânica que entrevistou 2 mil pais Por Marcela Bourroul A luta das mulheres contra a balança, especialmente para perder os quilos extras que a gravidez traz, não é novidade para ninguém. Agora, um estudo britânico publicado neste mês descobriu é que os homens que se tornam pais também não estão … Continue lendo

Bicicletas x Obesidade

Será que um dia teremos condições para usarmos nossas bikes aqui em SP? Segue reportagem sobre as vantagens de pedalar nas magrelas. Doenças causadas em decorrência da obesidade já são a segunda maior causa de  morte nos Estados Unidos, perdendo apenas para o tabaco. Graças a esse índice,  campanhas de alerta, projetos de reeducação alimentar … Continue lendo

Hormônio Irisin liberado no exercício físico age nas células brancas do tecido adiposo

hormônio que age sobre  as células brancas do tecido adiposo e diminui riscos do ganho de peso/ Foto:  tvbrasil Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina de Harvard, apontou que a  prática de exercícios físicos estimula a produção de um hormônio chamado irisin,  que age nas células brancas do tecido adiposo. Nos testes em ratos, … Continue lendo

Science: os perigos ocultos da obesidade e suas consequências

É comum ter o conhecimento de que a obesidade1 coloca as pessoas em risco para doenças cardíacas, diabetes mellitus2 e acidentes vasculares cerebrais, mas o excesso de peso (definido como um aumento de pelo menos 20% do peso corporal considerado normal) pode danificar a saúde de um modo que pode surpreender. Estimativas mostram que os … Continue lendo

Tóxicos que engordan Una epidemia global y transgeneracional

Compartilhando… as pessoas não engordam apenas por excesso de calorias.   En muy poco tiempo, las personas delgadas o con peso normal podrían ser minoría. Los datos al respecto son escalofriantes. Y el problema está empezando a crecer más seriamente de lo que creíamos. <!– –>Pero tal vez hemos buscado soluciones donde no estaban, porque … Continue lendo

The Lancet: o controle da obesidade é urgente, mostra série de quatro artigos sobre a doença

Quero destacar deste artigo este parágrafo “Uma premissa importante é que o aumento do peso corporal dos indivíduos é o resultado de uma resposta normal, de pessoas normais, para um ambiente anormal, segundo relatado pelo periódico The Lancet.” É preciso com urgência pensarmos no ambiente que favorece o ganho de peso, até quando aceitaremos propagandas … Continue lendo